Si parla di disbiosi intestinale quando il microbioma, ovvero l’insieme di batteri che convivono nel nostro organismo, in particolare nell’intestino, si altera e causa una crescita eccessiva di batteri “cattivi” all’interno dell’intestino. I sintomi più diffusi della disbiosi sono la cattiva digestione, il gonfiore, i dolori addominali e il meteorismo ma anche alcune problematiche cutanee come eczema, cute arrossata e disidratata, acne e maskne. Il termine “maskne” è derivato dalla coniugazione delle parole “mask” (mascherina) e “acne”, ossia acne da mascherina. Infatti il prolungato e obbligatorio uso della mascherina può creare al lungo termine una alterazione del microbioma cutaneo e intestinale, manifestando arrossamenti, disidratazione della pelle e una vera e propria esplosione di papule, i cosiddetti brufoli. La Maskne si localizza soprattutto su guance, mento, contorno labbra e naso. Ma come proteggere e rinforzare la cute e l’intestino?
Rispettando alcune semplici abitudini:
- detersione della pelle mattina e sera
- utilizzo, mattina e sera, di un cosmetico fondamentale per il riequilibrio cutaneo, ovvero il tonico che calma prurito e irritazione e disinfetta i pori
- applicazione mattina e sera di Shield monodose UNIQA pepite cosmetico, integratore probiotico che calma, protegge e riequilibra il microbioma cutaneo
- applicazione di una crema con fattore protettivo di mattina o fattore idratante di sera.
In caso di disbiosi intestinale e di alterazione della flora batterica, dopo un’approfondita visita, lo specialista Naturopata può consigliare l’assunzione di probiotici: batteri che aiutano a regolarizzare le funzioni intestinali e a rinforzare le difese immunitarie cutanee e che possono essere assunti in qualunque momento della giornata. Si tratta di batteri in grado di resistere ai succhi gastrici presenti nel nostro stomaco, a differenza dei lactobacilli presenti invece nello yogurt che vengono eliminati completamente durante la digestione. Un buon probiotico è “Lautoselle “ Bromatech, che contribuisce ad apportare benefici a tutto l’organismo.
Contattami per maggiore informazioni o consulenze specializzate: 338 1783171 – Claudia
